Достаточно мысленно сказать, и воздействие сразу чувствуется!
Мне понравилась техника разгона облаков, в пасмурную погоду не раз выручала. Просыпаешься утром, видишь тучи, запускаешь технику, через 10-15 минут небольшое прояснение. Вышел на улицу, осмотрелся, запустил технику по всей...