Начальные этапы выхода в Астрал
Первые выходы в астрал короткие. Просто прими это. Они кривые, что-то не получается – это нормально. Если есть второй выход в астрал – это плюс. Под утро лучше другую схему использовать. Её на постоянке не очень удобно. Когда раз в 15 минут пробуждает тебя будильник, ты не поворачиваешься, выключаешь и продолжаешь спать. Это другой способ погружения, но на каждодневной основе его невозможно использовать, будешь не высыпаться. Каждый день у тебя бывают мелкие результаты. Если это записываешь, то потом в рамках недели понимаешь, что есть прогресс. Если не ведёшь журнал, то потом не помнишь, что у тебя происходит, есть ли положительная динамика, новые результаты. Без журнала делать нечего в теме астрала, особенно на начальном этапе. Сначала делается с замедлением сознания, чтобы ты начинал воспринимать астрал также, как привык по шаблону воспринимать физическое пространство. Не переживай за свою осознанность, потому что можно прекрасно жить на начальном этапе и работать даже без нее. То есть достигать тех или иных результатов, что-то узнавать, запоминать детализацию и это в дальнейшем использовать. Если была конкретная цель, ты её выполнил, тогда победителей не судят. Там неважно – была у тебя осознанность в этот момент или не была, цель достигнута.
В первую очередь зависит от того, сколько у тебя времени есть на тренировки в этой теме. Потому что тематика астрала одна из самых тяжёлых в эзотерике. Если у тебя есть время для тренировок днём или вечером, то один выход из бодрствующего состояния в день просто попробовать, пойдёт или не пойдёт, чтобы понять, как для тебя этот способ захода в астрал. Для кого-то он отлично подходит и получаются быстрее результаты. Для кого-то это как тупик на начальном этапе, то есть подвисаешь, долго лежишь, ничего не идёт. Понятно, что это не твой метод. Если времени мало, но хочется в теме астрала осваиваться, самый оптимальный вариант — это найти показатель с замедлением сознания. По началу ищешь в диапазоне 130-170, оттолкнись от 150 дня 3, посмотри, что происходит. Можно в меньшую зону уйти, посмотреть, либо в большую 200, даже 700. Если стандартная статистическая зона не подходит, то надо поискать в других местах, чтобы сны запоминались также, как физическое пространство, то есть с такой же детализацией, нюансами, если что-то видел, с кем-то общался, воспринимал, твоё поведение, реакции, мыслительные процессы. Это замедление тебя переводит на шаблон, к которому ты привык. В первую очередь это надо делать для того, чтобы была хорошая детализация, запоминаемость. Осознанности это тебе не добавит — что абсолютно нормально.
Второй момент, который рекомендую — это запускай проверки в астрале. Потому что они на начальном этапе, когда пошли первые выходы, ещё не получается, хороши тем, что приучают сознание к астральному пространству. Там будут интересные, сложные сюжеты, события возникать, в которых ты будешь не безразличен. Там всё время интересные ситуации, сложные, тяжёлые, порой психологически напряженные. Но это сюжеты, которые реально тебя цепляют. Они необычные, порой на грани фантастики, нарушают привычные законы физики. Могут быть события, чего ты больше всего боишься, психологические моменты в твоей жизни. Но сюжет не оставляет тебя безразличным, не как сны, которые запоминать и делать там не хочется. Тут что-то интересное.
С замедлением сознания будешь в деталях помнить, что происходило, как ты себя вел. Привыкает сознание к астральному пространству. Ты прорабатываешь поведение в этих сложных ситуациях. Это на самом деле психологическая прокачка человека, когда он погружается в сложную ситуацию, которая его проверяет, как он себя поведёт. Такая интересная прокачка навыков. Ещё раз напоминаю, что обязательно нужно делать техники на расслабление физического тела, чтобы не было лишних мыслей. Надо снижать тревожность. Потому что для астрала — это критически важно. Если человек перегружен в стрессе, в нервозности повышенной, то у него начинает тематика астрала хуже идти. У новичков проблема, что они делают много лишних телодвижений, в том числе мыслительных процессов, работу с образами, что-то с телом.
