Тренинги через интернет по практической эзотерике!
Мы собрали весь опыт, техники Евгения Грина вместе и теперь их можно скачать*

Вопросы тех, кто посещал мои тренинги по астралу

астральный выходЭта статья полностью посвящена ответам на вопросы о практических навыках тренировки астральной чувствительности. Это вопросы тех, кто посещал мои тренинги, отрабатывал на практике теоретические знания и о том, с какими трудностями при этом можно столкнуться. Уверен, весь этот опыт окажется тебе полезным, ведь, как известно, всегда легче и проще учиться на чужих ошибках, чем на собственных.

  1. «Как понять, что ощущения от тела потерялись»?

Когда ты ложишься спать, засыпаешь, то вначале сразу чувствуешь одеяло, подушку, то, как лежит твое тело, и так далее. Но даже когда засыпаешь, в какой-то момент тебя просто вырубает, как будто выключает. Вот и здесь – то же самое. За счет искусственной работы сознания ты производишь перефокусировку, уходишь от тела, переходишь на визуализацию.

Не надо пытаться на первом шаге представить визуализацию тела. Есть шкала частот, какое будет ближайшее тело – на такое и забросит. Если на первом шаге, когда лишь чуть-чуть частота отошла от физического пространства, попытаешься представить, что ты в теле, – тебя тут же выбросит автоматом информационная часть: сознание выбрасывает и подключает к физическому телу. Если же будешь уже на последнем, третьем шаге, и там свизуализируешь свое тело, то оно тебя выбросит на астральное тело.

То же самое у нас происходит во сне: ты можешь проснуться оттого, что тебе холодно, ноги замерзли, например, и за счет этого тебя выбрасывает в физическое тело. Или пошел какой-нибудь импульс, желание сходить в туалет – и тоже автоматом выбрасывает в ближайшее тело. Но это происходит и оттого, что пошли первые ощущения со стороны физического пространства. На первом этапе ни в коем случае не пытайся визуализировать какое-то движение, полет – никаких ассоциаций с телом не должно быть, иначе будет выбрасывать обратно.

  1. «Ощущение тела пропало, провалился. Вроде полетал вокруг дома, но картинка очень мутная – нет детализации, как будто изображение через линзу».

Обращаю твое внимание: когда пойдут первые выходы, бывает всякое. И будто размытое изображение, и будто глаза закрыты, тяжело их открыть, и изменение, расфокусировка в цветовых вещах, визуальные искажения. В подобном случае настраиваешься и даешь себе команду, чтобы вернулось нормальное изображение, как настройку делаешь. Как, например, мы можем монитор настроить: яркость, четкость и так далее.

Хочу подчеркнуть: я показываю алгоритм, который очень хорошо работает у многих людей, поэтому я его с тобой по кусочкам отрабатываю. Понятно, что ты можешь использовать что угодно, любой способ, какой тебе по душе, – ничего не запрещаю, абсолютно, делай что хочешь. Но если у тебя цель – быстро и качественно, гарантированно научиться, то отрабатывай вот эти кусочки, что я даю, и тогда точно все получится.

Много лет я занимаюсь темой астрала – каждый год мы проводим тренинги. Я смотрю, как процесс идет, где какие проблемы возникают, у кого что получается, и наоборот. И на основании этого каждый раз улучшаю курс.

  1. «Когда можно переходить ко второму и к третьему этапам, сколько нужно визуализироваться»?

Первый этап занимает одну-две минуты. Второй этап, переходный, – примерно полминуты, очень быстро. То есть в реальности за две-три минуты можно полный выход делать.

Но это еще зависит от того, насколько быстро ты умеешь эти процессы контролировать. У некоторых из-за того что неправильная визуализация, например, связка с телом происходит, или начинают раздражать внешние звуки, соседи мешают и так далее, – все это выбивает из процесса. Поэтому задача № 1, особенно для новичков, – это нормально отработать первый шаг, чтобы он был очень короткий, буквально на пару минут, и очень быстрый. Как этого добиться? Ставишь таймер минут на 20, понимаешь, какие есть этапы, цель каждого этапа, на чем фокусируешься, – и проскакиваешь их по-быстрому. Самый тяжелый момент, как правило, – это первый натренировать. Далее второй, третий – они очень быстрые, короткие.

На втором шаге надо будет свизуализировать вот этот переход по частоте. Можешь представлять, что ты прыгаешь в колодец, канал, трубу, или проходишь какой-то телепорт, например. Главное – сохранить, основу, принцип.

Далее – ставишь цель. Если выбираешь визуализацию в виде, условно, телепорта, в который заходишь, то представляешь, что за ним должно быть, например дверь. И твоя цель, которую ты поставил, находится за этой дверью. То есть мелкие нюансы подбираешь сам.

Наиболее сложно дается именно первый шаг – отстыковаться и проскочить дальше.

  1. «Как понять, что первый этап пройден»?

Когда ты уже внутри этой визуализации, тебя не беспокоит ничего из окружающего извне, ты даже про тело не вспоминаешь, не беспокоят даже внешние шумы – они тебе, наоборот, только помогают, – это показатель, что первый этап нормально пройден, и надо активно переходить на второй, не застревать на начальном.

Потому что любое излишнее застревание на каждом из этапов будет тормозить. Самый длинный этап – первый, потому что мы в него входим в очень разных состояниях. И из-за этого кто-то быстрее, кто-то медленнее с ним справляется.

  1. «Можно ли попробовать скольжение по частоте в виде регулятора громкости»?

Да, пожалуйста – можно любую шкалу представить, циферблат; как удобнее визуализировать, так и делай.

  1. «А если идет сон, и слышны все звуки окружения»?

Отлично! Это как раз и есть состояние поверхностного сна, которое говорит о том, что ты уже ближе к астральной частоте, чуть-чуть поднажать, и все будет.

Если вдруг с первого раза не получается, идут какие-то сбои, ничего страшного – ты просто заново еще раз и еще раз пробуешь повторять эти шаги. Но только помни, что на каждом шаге у тебя свой фокус внимания: попытаешься распылиться или сделать все одновременно, ничего не получится, все поплывет.

Хотелось бы в заключение этой статьи проделать еще одно упражнение для тренировки. Это задача буквально на 10 минут. Техника такая: начальная тренировка астральной чувствительности ощущений для того чтобы немножко подраскачать свое астральное тело, чтобы сознание попроще на него фокусировалось, чтобы пошли ощущения.

Тут нужно подключить воображение. Представь себя в образе либо животного, либо рыбы, либо птицы. Вот как будто ты и есть эта птица, ты летаешь, клюешь что-то, – все птичье поведение. Или если у тебя есть домашнее животное, что ты теперь – именно это домашнее животное: бегаешь по полу, на всех смотришь снизу-вверх, что-то грызешь, играешь и так далее.

Рекомендую попробовать несколько разных составляющих и проиграть эти образы. И таким образом себя проработать, проассоциировать с этими живыми существами, чтобы прочувствовать, как же им смотрится на нас.

В данной теме очень важны мелкие детали, нюансы, которые зачастую персональны и которые надо, понимая принцип, просто под себя подобрать экспериментальным образом. Волшебного здесь ничего нет, мы используем естественный процесс, только оставляем за собой контроль и вырабатываем этот контроль, как привычку.

Вопросы о практических навыках тренировки астральной чувствительности

астралЭта статья полностью посвящена ответам на вопросы о практических навыках тренировки астральной чувствительности. Это вопросы тех, кто посещал мои тренинги, отрабатывал на практике теоретические знания и о том, с какими трудностями при этом можно столкнуться. Уверен, весь этот опыт окажется тебе полезным, ведь, как известно, всегда легче и проще учиться на чужих ошибках, чем на собственных.

  1. «Была 20-минутная полная визуализация и полный паралич тела. Потерять ощущение тела так и не удалось».

Если полный паралич – то это уже блокировка происходит, значит, все равно у тебя в голове мысли о теле вертятся. Когда визуализируешь – про себя мысленно проговаривай, чтобы мысли целиком ушли от тела.

  1. «У меня при углублении – четкие, красивые картинки. Но когда картинка яркая становится – глаза сами приоткрываются».

Проверь тогда расслабление тела, насколько ты расслаблен. Если в стрессовом состоянии заходишь, тогда вначале проделай тренировку на выход в спокойное состояние, а потом уже дальше продолжай.

  1. «Получилось отключить тело. Прошла визуализация предмета, начался поверхностный сон, и в этот момент вспомнил о предмете – сон ушел, почувствовал тело».

Если начался поверхностный сон – это уже здорово.

  1. «Когда внимание на теле теряется, то это замечаешь, и появляется мысль: «Вау, круто, потерял внимание на теле», – из-за этого вспоминаешь тело, и так много раз».

В этом случае я рекомендую запускать второй цикл, второй шаг. Когда внимание потерялось – сразу уходишь на углубление. А там, из углубления, сразу перескакиваешь на цель. Это говорит о том, что слишком долго ты сидишь на первом шаге. На самом деле, это хороший показатель, но он говорит о том, что надо на следующий шаг перескакивать, не зацикливаться, не засиживаться, то есть работать на углубление.

  1. «Простыл, не получилось полностью отключиться: руки-ноги теряются, остается нос, сердцебиение».

Значит, и сердце нагружено, и нос. К сожалению, когда простываешь, заболеваешь, тело создает больше дискомфорта, и все процессы становятся сложнее.

  1. «Почти уснул, мысли бегают, ощущения тела не пропали, но уменьшились».

Это говорит о том, что фокусировка слабо удается. Нужно повторить упражнения на фокусировку, сделать их несколько раз.

Если мысли бегают, то цель № 1 – удержать свои мысли на визуализации, на звуках, на музыке. В противном случае они просто резко перескакивают на какие-то ощущения тела.

  1. «Уснул, снились разные отрывки».

Значит, не проконтролировал фокусировку. Если вдруг замечаешь, что регулярно при таких попытках начинаешь засыпать, это говорит о том, что фокусировка не отработана. Тогда нужно для начала в бодрствующем состоянии потренироваться минут 10 держать фокус на объекте. Глаза открыты, ты, допустим, сидишь либо стоишь так, чтобы не заснуть. И когда ты это спокойно наработаешь, тогда уже можешь и в лежачем состоянии пробовать, чтобы сознание оставалось рабочим.

Когда ты на первом шаге что-то визуализируешь, то безразлично, какая визуализация идет. Даже если какие-то ужастики, страшилки всплывают – вообще бояться не стоит. Это обычная простая визуализация для того чтобы отойти по частоте, не более того. Она никак не может навредить, что бы ты там ни увидел. Иногда сильный испуг, эмоция инстинктивно могут сработать на самосохранение, и все – ты вернулся в тело.

Еще один важный момент: иногда говорят, что при выходе в астрал человека пошатывает, голова кружится. В таких случаях, видимо, в голове сидит шаблон, что выход в астрал – это какое-то выкатывание, выпрыгивание из тела или что-то такое подобное. Поэтому задача – создавать простую визуализацию, чтобы вестибулярный аппарат не шатало. Понятно, что если представлять, как качаешься на качелях или плывешь на каком-нибудь корабле, тогда будет и шатать, и голову кружить.

  1. «У меня даже когда здоров, в момент отстыковки тела сразу пульс подскакивает».

Нет, это просто в голове миф, определенная галлюцинация. Никакой там стыковки не происходит – это важно понимать. Никуда ты не выходишь, не выпрыгиваешь, не отталкиваешься – нет отделения одного энергетического тела от другого.

Это в голове шаблон сидит, который ты пытаешься инициировать. То же самое, как иногда люди приходят к целителям, или при снятии порчи бывает: если человек ожидает каких-то спецэффектов – его тело станет спецэффекты дополнительно симулировать. Если он даже и не знает, как происходит снятие порчи или целительство – он все равно сразу становится здоров, потому что ждет этого и верит.

Так и здесь. Есть люди, которые считают, что должно прийти супер-ощущение: их должно вырвать, или голова закружиться, что-то заболеть – вот они себе создадут такие ожидаемые ощущения. Потому что процентов 25-30% людей чрезвычайно внушаемы. То же самое с моментом отстыковки – нет там никакой отстыковки, просто твое сознание меняет частоту, и все. Это как телевизор – ты каналы переключаешь, и получается другая частота, другая программа. Здесь все абсолютно идентично.

Как быстро выйти в астрал

Как быстро выйти в астралДавай пройдем алгоритм как быстро выйти в астрал, чтобы понять, чем отличается наше просто воображение, визуализация, от астрала.

Во-первых как выйти быстро в астрал, там все намного ярче, четче, чем если мы просто начинаем что-то представлять. Во-вторых, там уже появляется полноценные ощущения от астрального тела, потому что, если ты сейчас закроешь глаза и будешь что-то визуализировать, такие хорошие, качественные ощущения ты все равно не сможешь получить. Поэтому астрал можно распознать. Принципиальное отличие в том, что все становится очень реальным для тебя, четкое изображение появляется, плюс идут ощущения от астрального тела. У тебя в голове должен быть критерий, согласно которому ты понимаешь: «Так, я вообще в астрале, или просто лежу тут фантазирую что-то для себя»?

Затем – первый этап как быстро выйти в астрал. Его цель – отойти от физического пространства, отключиться от физического тела. Мы используем здесь естественный механизм перехода от физического пространства в астральное, то есть создаем условия, как будто бы наше тело засыпает, но при этом мы сохраняем сознание.

Поэтому по максимуму забивай свою оперативную память визуализацией, можно музыкой, можно всей этой комбинацией вместе, плюс еще какие-нибудь шумы. То есть фокусировка вовне идет от тела. За счет этого забивается вся наша оперативная память и, что интересно, когда это происходит, запускается естественный процесс и идет автоматом отход от физического пространства, от частоты, где мы в бодрствующем состоянии находимся. И тогда визуализация становится сильнее. Яркий признак усиления визуализации – это конец первого этапа. И это показателем того как быстро выйти в астрал, что пора перескакивать на второй этап. Если же ты слишком долго подзадержишься – тебя периодически, циклически начинает выбрасывать обратно на физическое тело.

Это говорит о том, что ты слишком долго сидишь на первом этапе. Надо срочно запускать любые образы: хочешь – тоннель, хочешь – что ты куда-то прыгаешь, хочешь – что на лифте спускаешься в какое-то заданное место, и дверца там открывается. Не затягивай, как только пошло усиление визуализации, сразу же запускай второй этап как быстро выйти в астрал.

Что рекомендую по второму этапу? Для начала выбрать визуальные картинки, потому что их надо именно под себя подобрать, что конкретно тебе удобнее. Советую как быстро выйти в астрал, чтобы в любом случае была какая-то дверь, причем любого типа – открываешь и переходишь в комнату, в другое помещение. Если ты впрыгиваешь куда-то, то можешь представить воду, по которой ты быстро проскакиваешь вниз, и сразу же за слоем воды находится заданное место.

Нюанс в том, что ты начинаешь для себя пробовать разные варианты. После первого этапа, когда ты уже сдвинулся по частоте от физического пространства, можно протестировать разные заходы, посмотреть, какая персонально у тебя визуализация лучше срабатывает, что для тебя удобнее.

Второй этап как быстро выйти в астрал, как я уже неоднократно говорил, достаточно короткий, там надо просто подобрать, какой вариант лучше идет. К концу второго этапа ты уже, по большому счету, будешь находиться в астральном пространстве, тебя куда-нибудь сбросит. Даже если сбросит не туда, допустим, лифт открыл двери на такое место, которое и близко не похоже на комнату, в которую ты хочешь попасть, – то выходишь из этого лифта и визуализируешь новый портал либо дверь, снова через них переходишь и даешь команду, что этот переход как раз именно в твою комнату.

Самое сложное при выходе в астрал – это первый этап, потому что поначалу там реально минут 10-15 приходится тратить, чтобы отключаться от тела.

Надолго визуализацию ни в коем случае не растягивай, и тогда этот переход очень быстро произойдет. Даже если третий этап не идеально пойдет, то все равно ты уже будешь в астральном пространстве – и дальше нужно учиться переходить в нужное место, в нужный кусок пространства в зависимости от того, куда тебе надо.

Выход в астральный мир

Выход в астральный мирПервый этап выхода в астральный мир – это отход от физического тела по частоте. Критерием является, что изображение становится ярче, сочнее, сильнее, чем просто обычная визуализация при закрытых глазах в бодрствующем состоянии.

Второй этап выхода в астральный мир – это углубление, чтобы еще больше сбросило по частоте в астральное пространство. Причем там визуализаций очень много: у кого-то тоннели, у других – прыжки в воду, со здания, лифты и так далее – вариантов множество, можно любой тестировать, чтобы посмотреть, какой у тебя пойдет.

Но конечный критерий второго этапа – то, что ты уже в астральном пространстве. Пускай тебя в конце начинает выбрасывать даже в разные места, но за счет второго этапа мы создаем условие, при котором наше сознание еще больше смещается в сторону астрального, и нас автоматически начинает сбрасывать.

Когда делаешь только первый этап выхода в астральный мир, то проблема в следующем: если ты вовремя не переходишь на второй этап углубления, то либо застреваешь в этом уровне, и у тебя ничего дальше не идет, либо периодически тебя начинает выбрасывать обратно на физическое пространство, внимание на тело переходит, если слишком долго сидишь в конце первого этапа.

Третий этап – ты можешь перейти в заданную точку. Пускай даже тебя выбросило не туда, куда ты планировал, но хотя бы ты можешь уже перейти в нужное место, задействован элемент контроля, когда ты выходишь на цель. Причем цель в самом начале простейшая: какое-то помещение, пространство, кусок, участок; это намного проще, чем общение с людьми. Усложняется, если взаимодействовать с мертвыми либо с существами, не более.

Вся суть выхода в астрал – в этих трех этапах, но проблема в том, что при простом алгоритме не всегда понимают, когда надо перескакивать на следующий этап: либо делают это слишком рано, либо слишком поздно. И на своей практике надо научиться отлавливать эти переходы выхода в астральный мир, чтобы они были достаточно гладкими. Потом, конечно, когда рука набита, все автоматически получается, но в первые разы возникает проблема, когда какой этап включать: если слишком рано перейти, попробовать сразу второй этап на ровном месте – не получится углубиться, потому что ты еще от тела не отошел, и переход не удастся нормально сделать.

Именно для этого ты и ведешь журнал: у тебя там есть описание, что происходит, что помогает, что мешает выходу в астральный мир, в каких состояниях тебе лучше работается, а в каких ты вообще, может, засыпаешь; какие сложности возникают, какие нюансы с визуализацией. По ним можно проанализировать, как тебе практиковаться дальше.

Рекомендую большое внимание уделить третьему этапу. Если ты не выходишь на третий этап – у тебя не получится нормально выход в астральный мир, хотя бы в любое место. Это говорит о том, что в твоей тренировке на каком-то из этапов есть проблема. Мы все очень зашорены, привыкли принимать решения на основании своего предыдущего опыта. А чтобы получить что-то принципиально новое – надо поискать что-то за пределами своего опыта, за пределами своих взглядов, привычек – то есть дальше выйти.

Вход в астральный мир

Вход в астральный мирЕще одна присланная запись из журнала наблюдений вход в астральный мир:

«Сначала были образы, даже с разговором. Потом темнота. Хотел поменять эту картину, вспомнил, что лучше как есть. Больше не трогал, слушал свое дыхание, но от тела был в отключке».

Отлично, тогда надо было просто второй этап входа в астральный мир запускать сразу. Очень важно в процессе тренировок отловить, когда какой этап подключать. Потому что если слишком рано запустишь,  он не пойдет. Если слишком поздно, то тратятся дополнительно силы на то, чтобы удерживать себя в этом состоянии. Ведь у нашего сознания стабильны две крайности – либо нормально на астральной частоте сидим, либо на физическом пространстве. И любые промежуточные состояния долго удерживать тяжело. Это нестабильное, не статичное состояние. Оно нас выбрасывает в ближайшую зону. Если мы недалеко отошли по частоте от физического, нас обратно на физическое тело выбросит. А если уже оказались недалеко от астрального, то автоматом скинет в астральную составляющую. Поэтому в процессе тренировок, пока ты отрабатываешь все эти шаги входа в астральный мир, важно для себя отследить, как оперативно надо запускать следующий шаг.

Если ты очутился непонятно где, выбросило куда-то, куда ты не планировал, рисуй дверь любую, какую хочешь – как мультяшную, как у тебя дома. То, что тебе очень просто визуализировать. Упрощай, не пытайся делать что-то сложное.

Тем, у кого плохо получается первый этап входа в астральный мир, я всегда советую дополнительно загрузить себя еще внешним, сторонним. Включить какую-нибудь музыку, пусть эта визуализация совмещена с ней максимально: и слышишь музыку, и видишь картинки, что-то плавает, – чтобы побольше это все забить. Главное, чтобы не было слишком шумно и агрессивно. Просто любую расслабляющую мелодию.

И когда ты уже понимаешь, как устроен третий этап, можно попробовать протестировать не свою комнату, а близких, родственников, знакомых, кому можно потом позвонить в качестве элемента проверки на объективность, и посмотреть, чем занимается человек. Это первый момент, на который хочу обратить внимание.

Второй момент входа в астральный мир – можно представить, что ты попадаешь не в реальную комнату в физическом пространстве, а комнату, где находится какой-то человек. Виртуальную, в которой ты формально антураж представляешь, и там образ этого человека. Это уже для того, чтобы пообщаться либо с его дублем, либо с ним реальным. Обстановка приемлемая для физического пространства, можно пообщаться, посмотреть. Мыслительные процессы у людей там работают намного слабее, и ты увидишь человека, какой он есть в реальности.

Для «продвинутых» учеников, у кого уже третий этап пойдет, я рекомендую протестировать следующие моменты входа в астральный мир. Во-первых, переместиться в какое-то место к тому человеку, которому ты можешь позвонить после эксперимента. Близкие родственники, родители, братья, сестры, друзья. Просто чтобы перепроверить то, что ты видел.

А во-вторых, пообщаться с человеком, создав искусственную виртуальную комнату. Место бери самое простое, чтобы не напрягать сознание в этот момент. То, что уже существует в физическом мире. Можно даже на природе, чтобы пообщаться с ним и посмотреть, как он себя поведет. Но, конечно, потом по-хорошему надо это проверять на объективность после входа в астральный мир.

Кстати, астрал и реальные события не обязательно должны совпадать. Смотря что мы проверяем. Если ты проверяешь, что делает в каком-то определенном месте конкретный человек, и ты туда перемещаешься, то да, должны. После этого нужно выйти из астрального мира, когда будильник сработает, и позвонить, спросить, чем этот человек занимается. То есть сразу будет проверка. Если же речь идет именно об астральных кусках пространства, то в этом случае с реальными событиями не будет совпадать, как и вообще с физическим пространством.