Категория: Здоровье

Психологические техники работы со стрессом самостоятельно

Психологические техники работы со стрессом самостоятельно

Первая техника, которую можно сделать быстро — психологическую технику. Вне себя представляешь вихрь. Он какого-то цвета у тебя возникнет, в какую-то из сторон крутится со скоростью определённой вне тела. Если...

Психологическая работа

Психологическая работа

В чём нюансы психологической работы, которую параллельно делают? Если физическое тело здоровое, накачки энергии человек делают, поле над головой 3 и больше метра, всё равно он может заболеть по простой...

Как ты себя ведешь в состоянии стресса

Как ты себя ведешь в состоянии стресса

В этой ситуации надо замечать, что с тобой происходит. Одна из важнейших задач на фоне событий мировых, быть в адекватном состоянии, снижать свой стресс. Иначе будут проблемы с работой, с...

Как самому восстановить зрение

Как самому восстановить зрение

В данной книге я дам специальные дополнительные техники, в том числе по зрению. По теме зрения основная проблема в том, что ты адаптировал своё зрение под близкие цели. Это связано...

Как работает механизм стресса в твоём теле

Как работает механизм стресса в твоём теле

Психологическая составляющая играет большое значение для работы с астралом. Если человек перегружен, в стрессовом состоянии, нервный, то у него хуже получаются выходы. Если создана ситуация, когда есть реальная опасность, то...

Как понять, что ты в стрессовом состоянии находишься постоянно

Как понять, что ты в стрессовом состоянии находишься постоянно

Самый простой указатель, когда у человека нервозность, тревожность, стрессовое состояние, на которое он может не обращать внимание — это  его сон. Если он плохо засыпает или ночью большое количество раз...