Стало больше внутренней энергии и ясности в голове!

Прошел тренинг по «Ментальному Рейки 13», хочу оставить отзыв по результатам. В целом, есть с чем сравнить, потому что раньше уже проходил 10 версию, поэтому могу сказать, что прогресс и изменения действительно есть.

Самое заметное — это ощущение «прокачки поля». Стало как будто больше внутренней энергии и ясности в голове. Реально стало проще и быстрее соображать, меньше тупняков в течение дня, легче включаться в работу. Особенно это чувствуется в задачах, где раньше приходилось долго раскачиваться.

Отдельно понравились техники по созданию нужного состояния. Пробовал применять их на работе в моменты, когда вообще не хотелось ничего делать — и это действительно срабатывает. Получается быстрее войти в рабочий режим, повысить продуктивность и закрыть больше задач за день.

Также пробовал делать состояния, связанные с отдыхом. Например, когда нужно просто переключиться, полежать или посмотреть что-то без постоянных мыслей о работе. И тут тоже заметил эффект — становится гораздо проще реально «отключиться», расслабиться и не крутить в голове дела.

Отдельно хочу отметить энергию четвертого типа. Пробовал оставлять её работать примерно на 25% — при этом появляются такие лёгкие покалывания в теле, довольно интересные ощущения. Использовал это как способ быстрее проснуться утром, и, честно говоря, иногда это даже заменяло кофе.

Также ранее проходил тренинг «Рейки Отношений 2». Был интересный момент: на работе начались неприятные ситуации — один из коллег/конкурентов начал, скажем так, мешать и создавать сложности. Я тогда попробовал применить техники, в том числе на устранение конкурентов. Параллельно, конечно, и сам действовал — отстаивал свои позиции, аккуратнее выстраивал коммуникацию.

В итоге, примерно через месяц этот человек сам ушел из компании. И что интересно — по ходу у него реально начали появляться сложности, он допускал ошибки и в итоге сам же на них и «сгорел». Не могу сказать, что это только из-за практик, но совпадение довольно показательное. Он, скорее, дополнил и ускорил этот процесс.

В целом, тренинг оставил положительное впечатление. Это не какая-то «волшебная таблетка», но инструменты рабочие, если их реально использовать. Спасибо за прокачку и обновленный материал, было полезно пройти и посмотреть на это с нового уровня.