Можно обрести разные состояния и пользоваться!
Я скопировал состояние от существа «Мозгоправ» и использую разные состояния каждый день. Очень удобно и практично использовать для расслабления или наоборот для концентрации в работе. Слушаю подкасты психологов и сразу копирую то или иное состояние, о котором они говорят, и применяю на себя. Приятный эффект без суеты, можно обрести разные состояния и пользоваться.
Очень практичные техники.