Что такое фокус внимания

Что такое фокус вниманияТебе надо понять следующий аспект, что существует такая вещь, как фокус внимания. Это самый важный момент в твоей жизни. Если это поймёшь, у тебя будут всегда хорошие результаты, ты будешь достигать цели, получать, что хочешь. Всё зависит от фокуса твоего внимания. Многие до конца своей жизни это не понимают и не пользуются силой этого фактора. Смысл заключается в следующем. На чём сфокусирована большая часть твоего времени, сил, мыслительной деятельности, финансовых затрат, то это улучшается в твоей жизни. Возьмём такой пример. Если человек заболел и не лечится, то велика вероятность, что всё перейдёт в затяжную стадию. Он будет долго болеть. Болезнь уйдёт в более худший хронический вариант. Если человек на начальном этапе видит, что пошло какое-то отклонение, то он этим занимается, лечится. Если возьмёт стандартную медицину, то быстро восстанавливает своё здоровье до некой нормы. Чтобы это произошло, он должен перевести своё внимание и заняться этим вопросом. То же в тематике построения отношений с противоположным полом происходит. Сами отношения не возникают, не могут поддерживаться. Обязательно должен происходить периодический контроль за текущими отношениями, что в них происходит, куда они двигаются. Стоит отпустить любую тематику, она начинает спадать на нет, эффективность там резко падает, и всё начинает сыпаться постепенно. Тоже происходит в тематике заработка денег. Если хочешь нормально зарабатывать, чтобы с каждым годом денег было больше, то твоя задача перевести свой фокус внимания на тематику заработка денег. Нельзя одновременно охватывать много областей. По этой причине надо выбрать направление, в котором поставить начальную цель. Можно разбросать свой фокус внимания на десятки различных жизненных задач, считать их одновременно важными, но при этом ты будешь на одном месте. Ничего кардинального происходить не будет. Ты должен всегда знать, какой у тебя фокус внимания, и где находится твой приоритет номер один – это к чему ты стремишься, куда двигаешься. Второй момент – это вопрос долгосрочности. Здесь следующая проблема у людей. Как только они фокусируются на текущих задачах и выполняют их, всё успевают сделать, со всем справляются прекрасно, проблема в том, что от этого жизнь не меняется. Ты сделал сегодня какую-то текучку на работе либо по бытовым делам, а в жизни от этого ничего не меняется. Завтра будешь делать то же самое, через неделю, через месяц, год. Подвижек никаких не будет. Надо учитывать, что от этого с годами ничего не меняется. В теме фокусировки внимания должна обязательно учитываться долгосрочность. Потому что от выполнения текучки для тебя нет серьёзной выгоды в жизни. Это сиюминутный мелкий плюсик, мимо которого ты прошёл, и снова надо этим заниматься. Отстраивать новый мелкий плюсик трудозатратно.

Вам понравиться