Качество, яркость и запоминаемость сна зависят от эмоций!

С 24.04. на 25.04.2022: В надежде найти оптимальный уровень замедления сознания во сне в промежутке 100 – 150 раз, запустил 125. Сон был ярким, почти таким же как и 150, но похуже.

С  25.04. на 26.04.: Запускал замедление в 135 раз. Примерно как и при 125 было.

С 26.04 на 27.04: Запускал замедление в 140 раз. Плюс минус то же самое , что и 135.

С 27 на 28: Запускал 120 раз – без каких то отличий от 135.

С 28 на 29: запускал 110 раз – снилось долго, много, хотя и спал всего 6 часов. Фактически то же самое в этом диапазоне, трудно найти какие то конкретные изменение.

Выводы:

Предполагаю, что запоминаемость зависит от сюжета и эмоциональной встряске. Например, тестируя этот диапазон от 100 до 150, я не выявил каких-то особых изменений. Считаю, что оптимальную цифру для каждого должен автоматизированно подбирать Астральный рейки.

Однако, стало понятно, что при том, что каждое утро я помню события, спустя 5 минут они забываются (как правило), а остаются лишь эмоциональные. Например, при 110 раз мне приснилось, что меня укусил за ногу пес, и я вот до сих пор в деталях помню как хозяин пса не мог его отцепить. Это не очень приятный сон был, но он запомнился, хотя первые 5 минут я помнил и иные моменты, и много моментов.

Вывод таков, что качество и яркость, и запоминаемость не зависят от продолжительности сна, так как бывало и 1,5 часа посплю и ярчайший сон, даже зависят от эмоций.

Вам также может понравиться...

Мы уважаем вашу конфиденциальность

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить вам наилучший опыт на нашем сайте. Политика в отношении файлов cookie

Настройки согласия

Мы используем файлы cookie, чтобы помочь вам эффективно ориентироваться и выполнять определенные функции. Вы найдете подробную информацию обо всех файлах cookie в каждой категории согласия ниже.

Файлы cookie, отнесенные к категории «Необходимые», хранятся в вашем браузере, поскольку они необходимы для включения основных функций сайта.

Мы также используем сторонние файлы cookie, которые помогают нам анализировать, как вы используете этот веб-сайт, сохранять ваши предпочтения и предоставлять контент и рекламу, которые имеют отношение к вам. Эти файлы cookie будут сохраняться в вашем браузере только с вашего предварительного согласия.

Вы можете включить или отключить некоторые или все эти файлы cookie, но отключение некоторых из них может повлиять на ваш опыт просмотра.

Необходимые Всегда активны

Необходимые файлы cookie являются основными функциями веб-сайта, и веб-сайт не будет работать по назначению. Эти куки не хранят какие-либо личные данные.