Обратная связь ученикам по астралу
Обратная связь ученикам по астралу.
В этой статье коротко отвечу на часто задаваемые вопросы, и это поможет тебе в твоих последующих тренировках по выходу в астрал.
- Попробовал делать первый этап с музыкой и медитацией. Визуализировал японскую куклу-статуэтку. С максимумом деталей, как смог. Через какое-то время пошли образы. Эта кукла танцует. Ощущения тела потерял где-то на 95%. Оставались только тяжесть в ладонях и осознание дыхания. Больше ничего не чувствовал. Затем перешел ко второму этапу. Лифт в астрал, падение в колодец с целью попасть в свою комнату. В конце ничего не происходит. То есть фокус в финальную картинку не уходит.
Причина понятна: ты первый этап не доделал. Если видишь, что все равно есть ладони и дыхание, то перескакивать на второй бесполезно. Нужно было искать еще больше зацепок. Либо визуализацию, либо с аудио, либо свой диалог, но максимально надо было вовне уйти. Если у тебя какие-то элементы остались на теле, не пытайся перескакивать на второй этап, не сработает. Ты даже конца первого, получается, не достиг, а уже пытаешься создать второй, третий. Соответственно, все остается на уровне фантазий, и в конечном итоге это не работа с астралом, тебя не выбивает туда.
- А учащенное сердцебиение – это нормально?
Нет, по-хорошему, оно не должно быть такое уж учащенное. В идеале – обычное, привычное для тебя. Ты же лежишь, никакой физической нагрузки нет.
- Начинает ломить ноги от холода на третьем этапе, где-то на 23-й минуте. И выкидывает в тело, так бывает очень часто. Может ли быть, что энергии не хватает?
Я тебе рекомендую, если слишком прохладно, для начала проверить, тепло ли в комнате. Может, нужно накрыться одеялом. Только аккуратно, не засни. Особенно, если уставший, да еще и в тепле окажешься, то просто уснешь. Видимо, ты первый этап слишком медленно проходишь. Его нужно проходить за считанные минуты. Мой совет: набивай руку на первом этапе, чтобы он у тебя быстрее получался. Потому что второй этап очень короткий – полминуты-минута. А третий, как следствие, сразу автоматом происходит за вторым. То есть 23 минуты на третьем этапе – это говорит о том, что ты только 20 минут первый этап проходишь. Это очень долго. Надо ускорять отход от тела, тренировать. Если энергии не хватает, делай накачки.
- Не до конца теряю ощущение тела. Музыка была, визуализировал свои наручные часы, но ощущение до конца так и не потерял.
Добавляй больше образов, усложняй. Держи не один, а несколько образов. Цель – за счет визуализации себя подзагрузить.
- Как удержаться в астрале? Какие варианты, способы могут быть?
Есть несколько способов. Первый вариант – это удержание на цели в процессе, пока ты ищешь что-то, в какое-то место переходишь. Либо вариант второй – бывает такое, когда в физическом пространстве что-то слишком шумит, или тебя случайно задевают, толкают. То есть какие-то мощные раздражители возникают из физического пространства, пока ты в астрале. В этом случае классно помогает удержаться, если ты свое поле в астрале расширяешь и охватываешь окружающие предметы – все, что есть рядом вокруг тебя, во все стороны. То же самое, как если бы ты в физическом пространстве расширил эфирку и охватил все крупные детали комнаты: шкаф, стол, стул. За счет этого ты резко переведешь внимание как раз на астральное пространство. Но это для тех, кто с энергетикой хорошо работает. Для тех же, кто плохо, – просто подходите и трогайте астральные поверхности, чтобы хотя бы за счет этого перефокусировку сделать. Она, конечно, получится примитивнее и слабее, но на легких спокойно можно применять.
- Как можно ускорить первый этап? Я очень долго его делаю. Даже иногда просто засыпаю.
Можно сделать более сложную визуализацию, подробный сценарий для себя задать. Только на физическое тело ни в коем случае не переводи внимание. Просто что-то наблюдаешь, смотришь, и за счет этого намного быстрее будет первый этап проходить.
Усложняя визуализацию, персонально под себя подбери какие-то элементы. Например, представь, что твое сознание в каком-нибудь цветном кубе. У каждой стены ты назначаешь, допустим, определенный цвет, границы. Такая визуализация очень хорошо подгрузит сознание.
- Есть место силы, которое переводит сознание на астральную частоту?
Лучше сам тренируйся, свои навыки развивай. Я сторонник того, чтобы собственные навыки были.
- А можно ли продумывать какие-то события или фантазировать о чем-либо? Я обычно так засыпаю.
Можно, только все равно отслеживай, чтобы сознание не вырубилось.
- Лежал спокойно. Визуализировал, старался потерять тело, и вдруг правая рука резко дернулась, как будто меня кто-то вытащил из состояния. Почему так?
Бывает спазм мышц, если есть накопленная перегрузка. То же самое бывает, когда человек засыпает, и иногда у него спонтанные подергивания начинаются либо по телу, либо по ноге, по руке. Это реакция тела, бояться ее не нужно: физическое тело дергается. Часто это показатель того, что у человека переутомление, он очень уставший.
- Когда тренируюсь, пытаюсь держать внимание и визуализацию, а потом плохо засыпаю. В чем может быть дело?
Слишком активно мозг работает. Когда фокусируешься, можно взять что-нибудь почитать, чтобы мозговая деятельность включилась. У нас мозг устроен так, что он способен поглощать кучу энергии, даже с точки зрения физиологии. Поэтому думать мы не любим, это тяжелое состояние для нас, энергозатратное. Советую потом делать техники на расслабление, чтобы лучше засыпать, чтобы отпустило и сознание, и тело, снять нагрузку. По очереди переводишь на разные участки тела – на энергетику, на поле, проходишь, и отпускает.
- У меня бывает момент инертности. Нахожусь сперва в виртуальном астрале. Потом пробел, а потом включаюсь, но нахожусь уже в реальном астрале. Как не терять осознанность в такие моменты?
Делай переход через какой-то портал либо телепортацию, чтобы не допускать этого разрыва.
- При первом этапе мозг должен активно работать или нет?
Да, он активно работает. Загружается по полной, потому что ты занимаешься фокусировкой, переводишь его в состояние перегрузки.
Советую тебе ознакомиться с этими вопросами и ответами на них, чтобы избежать подобных ошибок на собственном опыте.
