Как сохранить твое здоровье
Хочу пояснить про тренинг «Как всегда быть здоровым». Цель этого тренинга дать тебе рабочий инструмент по сохранению твоего здоровья.
Я понимаю, что над здоровьем можно работать круглые сутки, но в этом нет необходимости. Куда полезнее исправлять, когда что-то ломается и становится плохо. Лично я так делаю. У меня вся работа со своим здоровьем строится именно по этому принципу. Если я вижу или чувствую ухудшение, то я решаю задачу.
Так что задача данного тренинга сводится к сохранению твоего здоровья.